小白兔跳一跳-江门拓展训练

小白兔跳一跳-游戏类型：课间小戏/破冰船          小白兔跳一跳-参加人数：不限，10-20人一组           

小白兔跳一跳-游戏时间：10分钟     小白兔跳一跳-所需材料：无         小白兔跳一跳- 场地要求：无特殊要求，稍大的空间

小白兔跳一跳-活动目的

v 让学员活动起来。

v 放松、休息，获得一些乐趣。

 小白兔跳一跳-操作程序

1. 讲师将所有学员分成10-20人的小组。

2. 每一小组的人排成1队。

3. 小组后面一位学员双手搭在前一位学员的双肩上。

4. 江门拓展训练讲师告诉学员，他们要随着讲师的指令做相应的肢体动作。在做动作的过程中队伍不能散开。

5. 培训师开始宣布指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳一下，再连续向前跳三下，最后我们大家都蹲下；小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下……

小白兔跳一跳-提示

v 可用于课间小戏让学员放松和休息。

v 讲师不需要问学员任何问题或讨论。

v 此游戏简单易行，效果不错。